Beikost-Kurse und Ernährungsberatung

Kurs “Obstmus & Gemüsebrei”

Meine Beikost-Kunde berät Sie in angenehmer Umgebung bei freundlicher Atmosphäre über eine gesunde und ausgewogene Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern. Der Kurs “Obstmus & Gemüsebrei” dauert etwa 2 Stunden.

  • Wie schaffe ich einen guten Übergang vom natürlichen Stillen zur gesunden Beikost?
  • Ab wann Beikost füttern?
  • Welches Gemüse eignet sich?
  • Ernährungs-Fahrplan!?
  • Selbst kochen oder Gläschenkost?
  • Gibt es kritische Lebensmittel?

 

Vereinbaren Sie einfach über das Kontaktformular einen Termin.

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Workshop “Spaß am gesunden Essen”

  • Welche Lebensmittel sind gesund?
  • Wie sieht ein leckeres, gesundes Schulbrot aus?
  • Welche Lebensmittel sind kritisch?
  • Wie koche ich mit saisonalen und regionalen Lebensmitteln?

Dieser Workshop richtet sich an Eltern sowie an Schulkinder, die Lust und Spaß am gesunden Essen haben.

 

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